MONTGSGRUPPE

Die Montagsgruppe Gymnastik und Dehnen ist nur was für Frauen?!? Von wegen!

Auch Männer können von den vielseitigen Bewegungsformen und Übungen in der Gymnastik für ihre Gesundheit und Fitness profitieren. Was unser beruflicher Alltag mit unserem Körper, unseren Muskeln und Sehnen tatsächlich anstellt, merken wir häufig erst am Abend, wenn z.B. der Nacken oder Rücken mal wieder schmerzt, die Augen müde sind oder die Finger nicht mal ansatzweise bis zum Boden kommen. Wir von der Montagsgruppe haben etwas dagegen.

Unser Name ist Programm: Jeden Montag steigern wir unser körperliches Wohlbefinden. Bauch, Rücken und Rumpf sind dabei nur einige Regionen, die wir trainieren.

Da wir alle fußballbegeistert sind, wird zum Abschluss der Ball gekickt. Du hast Lust dir etwas Gutes zu tun? Dann nimm deine Gymnastikmatte und komm zu unserer Männersportgruppe. Wir treffen uns montags von 20:00–21:30 in der Mehrzweckhalle in Kronau. Jeder ist herzlich willkommen.

Für weitere gemeinsame Aktivitäten, wie Wanderungen, Radtouren oder auch unser Oktoberfest sind wir immer offen.